-
Holy shit…
De zon schijnt fel en ik word steeds verblind door de zon die op de witte rotsen om me heen schijnt. Maar deze afdaling is voor mij. In de beschutting van bomen dender ik een mooi steil pad af. Achter me hoor ik een gil.
-
Sportweek 40 2016
Zondag Wat een dag! Met je neus op de fitste Crossfitters van Nederland is niet alleen enorm inspirerend maar vooral heel indrukwekkend! Met zes Wods in twee dagen en dan in de finale er nog zo veel kracht en power uit kunnen gooien. Fantastisch! Maandag Na mijn slechte looptrainingen van de afgelopen weken stond er vandaag ook wat lopen gepland in de Wod. Dit keer korte stukken, dus mijn kuiten zouden zich naar verwachting wel rustig houden. In combinatie met burpee pull ups en back squats op 50 kilo werd deze Wod RX uitgevoerd. Toch maar even een check bij de fysio gepland voor de kuiten… Dinsdag Ik stond vanavond…
-
Who’s in!? #AnitaActive
Ik ben een beetje overstelpt met reacties op mijn oproepje van de week! Welke vrouw gaat met mij mee de sportbeha's van Anita Active testen tijdens een middag vol Crossfit, hardlopen en yoga?
-
Jodelen voor gevorderden
Is het aftakelen begonnen? Ik loop van het ene pijntje naar het andere. Een dwarse achilles, veroorzaakt door een scheve voet en een nog schever bekken, gevolgd door ontploffende kuiten. Dat het lichaam een keten is van functies die (in mijn geval niet) met elkaar samenhangen, heb ik weer fijn mogen ervaren.