Training Category

IMG_20170721_160359
zondag 23 juli, 2017

Sportweek 29 2017

Geen blogs deze week en geen kilometer gelopen? Dat voelde inderdaad erg vreemd, maar met een nieuwe trainingsmethode en de heavyness hiervan, plus werk en aanverwante zaken, heb ik dat eigenlijk ook niet heel erg gemist… Zondag Mijn trainingsschema gaat drastisch op de schop genomen worden. Vanaf vrijdag ben ik bij Huub aan het trainen, dus […]


20068217_1371735062918046_607535987_n
zondag 16 juli, 2017

Sportweek 28 2017

En zo staat je wereld in eens op de kop, wordt de agenda er bij gepakt en begin je plannen te smeden… Daarbij kom je tot de conclusie dat ik het dit keer niet alleen kan, dus hulp wordt ingeschakeld. Focus is on!


2017-OCR-European-Championships-Dre-4
zondag 09 juli, 2017

Sportweek 27 2017

Wat een week was dit. Van teleurstelling tot euforie, want deze week eindigde waanzinnig goed! Begin ik dan eindelijk weer eens een beetje in vorm te komen? Zondag Nadat ik zaterdag op de promo stand van Spartan Race stond, kon ik vandaag tijdens de charityrun van het EK OCR zelf een rondje op het parcours […]


19510406_1455523734508988_6780706673495076918_n
zondag 02 juli, 2017

Sportweek 26 2017

Ik had er aan het begin van de week aardig de balen in. What the … was er met die rug!? Gelukkig viel het allemaal mee en was het enkel herstel van een pr deadlift wat wat langer duurde dan ik had verwacht. Aan het einde van de week was ik al weer vergeten dat ik last van mijn rug had en liep ik weer lekker door het bos te rennen.


19400009_1447481338646561_6082251556363006891_n
zondag 25 juni, 2017

Sportweek 25 2017

Ik was een beetje stil deze week… Maar ik zat verre van stil! Ik ben bezig met de leukste dingen en dan moeten er wel eens wat zaken plaats maken. Zoals het schrijven van blogs.


Spartan Race Netherlands Workout Tour Amsterdam
donderdag 22 juni, 2017

Spartan Workout Tour kick-off

De ingrediënten van deze dag: zon, een flesje water, handdoek, goed humeur en een meute Spartans. Zet ons neer bij Reebok Crossfit020, zorg dat Joe De Sena langs komt voor een motivational speech en laat ons helemaal in het zweet werken. Dan heb je een groep mensen die met een grote lach op het gezicht weer naar huis gaan.