Training Category

IMG_20170519_131606
zondag 21 mei, 2017

Sportweek 20 2017

Herstellen van een achterlijk sportief weekend en weer rustig aan doen voor de Strongmanrung ahaid. Oftewel: het was een heerlijk rustig trainingsweekje met een bizar leuk hoogtepunt!


Meet Me At The Bar Crossfit
maandag 15 mei, 2017

Meet Me At The Bar #5

Zaterdag was al weer de vijfde editie van Meet Me At The Bar, een onwijs leuk Crossfit event bij Crossfit Amersfoort, de box waar ik train. Gegarandeerd fun, gezelligheid en spierpijn. O wacht, dat laatste had ik al…


Meet Me At The Bar Crossfit
zondag 14 mei, 2017

Sportweek 19 2017

Deze week werd me één ding pijnlijk (spierpiiiiijn!!) duidelijk: er is werk aan de winkel! Ik geloof dat ik de hele week spierpijn heb gehad! Ok, dit was dan ook niet de meest lichte trainingsweek. Met als uitschieter ‘even’ een 30 kilometer op vrijdag… Oeps…


Bevrijdingsvuur
zondag 07 mei, 2017

Sportweek 18 2017

Deze week moest een beetje strategisch ingedeeld worden. Want de Spartacusrun, een 28 kilometer lange Bevrijdingsloop en de eerste ‘echte’ OCR-wedstrijd van het seizoen betekenen dat ik niet de hele week kan lopen freewheelen, maar rust in acht moet nemen en niet wild door een WOD heen kan knallen.


Anita Active Anwerp 10 miles
zaterdag 29 april, 2017

Sportweek 17 2017

De focus lag deze week vooral op hardlopen. De handen hebben nog steeds gekke plekjes, vrijdag staken er naalden in mijn schouder en mijn benen zijn nu even de enige onderdelen van mijn lijf die normaal lijken te functioneren. Prima, met hardlopen vermaak ik me ook prima! Helemaal met de kilometers die ik deze week maakte!!


Utrecht Urban Trail
zondag 23 april, 2017

Sportweek 16 2017

Is het herfst? Het lijkt we wel op. Ik had er deze week moeite mee om de deur uit te gaan. Dus maakte ik er stiekem een halve rustweek van. Kwam eigenlijk nog goed ook, want het was een aardig drukke week! Ik vergat zelfs foto’s te maken!