vrijdag 25 augustus, 2017

Laat je inspireren tijdens Runspiration!

Runspiration

Wat is jouw motivatie om te gaan hardlopen? Hoe kun je jezelf meer stimuleren en hoe kun je het hardlopen beter integreren in je dagelijkse leven? Dit soort vragen krijgen een antwoord tijdens RUNSPIRATION; een tweedaags hardloopevent waarbij een gastrunner zijn of haar ervaringen, inspiraties en motivaties deelt.

De eerste gastrunner is de Zweedse Sarah Eriksson. Ze is duuratleet en sinds 2013 ‘life & journey coach’ vanuit haar bedrijf ‘Simplify The Get Going’. De voertaal is Engels. Aanmelden geschiedt door een mail te sturen naar run@arnhem.run. Geef je naam en adres door en welke activiteiten je bijwoont. Verdere info volgt dan.

Donderdag 14 september – MOTIVATION CHECK IN

Sarah start donderdag met een inspiration talk: Welke uitdagingen willen we aangaan en welke vooral niet? Vervolgens gaat ze met de deelnemers aan de slag om een eigen atleten-profiel te maken. Aan de hand van vijf vragen geeft Sarah inzicht in jouw motivaties, realiteit en verwachtingen. Met dit profiel ben je beter in staat om jouw doelstellingen te halen voor het hardlopen, maar ook in relatie tot andere onderdelen van je dagelijkse leven.
Deze sessie is kleinschalig en er zijn 40 plaatsen beschikbaar.
Aanvang: 20.00 uur, deuren op 19.30 uur.
Coehoornstraat 60, Arnhem
Bijdrage: € 12,50

Vrijdag 15 september – INSPIRATION RUN & PASTA PARTY

Vrijdag geeft Sarah een inspiration run. Deze twee uur durende long run (deelnemers kunnen ook kiezen voor 1 uur) gaat over de mindset tijdens het hardlopen. Tijdens deze run gaan we onderzoeken hoe we onszelf tot het uiterste kunnen motiveren en zelfs nog iets verder. Na het lopen gaan we gezellig eten en napraten tijdens de pasta party. Voor deze long run met pasta party zijn 20 plaatsen beschikbaar.
15h00 ontvangst Apeldoornseweg 140
15h30 start long run door de parken en landgoederen rondom Arnhem
17h30 terugkomst – omkleden – douchen
18h00 pastaparty met kampvuur
Bijdrage voor run met pasta party: € 49,00.

Een passe-partout voor beide events kost € 59,00. Voor meer info over Sarah check haar site. Woensdag 13 september wordt Sarah geïnterviewd als podiumgast tijden het ARNHEM RUNCAFÉ. Aanvang 20.00 uur in Showroom Arnhem, Langstraat 20. De entree is gratis.

– persbericht –

Reacties


There are no comments yet, add one below.

Leave a Comment


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *