RaR_Herzog_Oranje_Banner
19510406_1455523734508988_6780706673495076918_n
zondag 02 juli, 2017

Sportweek 26 2017

Ik had er aan het begin van de week aardig de balen in. What the … was er met die rug!? Gelukkig viel het allemaal mee en was het enkel herstel van een pr deadlift wat wat langer duurde dan ik had verwacht. Aan het einde van de week was ik al weer vergeten dat ik last van mijn rug had en liep ik weer lekker door het bos te rennen.


OCR EC
vrijdag 30 juni, 2017

OCR European Championships

En ze zijn van start! Vandaag vindt in Biddinghuizen het OCR European Championships plaats. Om precies te zijn: op het terrein van Flevonice. Een weekend vol obstakels, atleten en regen! Het EK beslaat drie dagen, met vandaag op het programma de short course. Een kort parcours van ongeveer 4 kilometer, boordevol gepropt met obstakels. Zaterdag […]


2017-06-28 (1)
woensdag 28 juni, 2017

Nooit meer last van blaren!

Blaren? Gatver, die heb je liever niet! Die kunnen namelijk behoorlijk vervelend zijn als ja aan het hardlopen bent, of aan het shoppen…


19400009_1447481338646561_6082251556363006891_n
zondag 25 juni, 2017

Sportweek 25 2017

Ik was een beetje stil deze week… Maar ik zat verre van stil! Ik ben bezig met de leukste dingen en dan moeten er wel eens wat zaken plaats maken. Zoals het schrijven van blogs.


Spartan Race Netherlands Workout Tour Amsterdam
donderdag 22 juni, 2017

Spartan Workout Tour kick-off

De ingrediënten van deze dag: zon, een flesje water, handdoek, goed humeur en een meute Spartans. Zet ons neer bij Reebok Crossfit020, zorg dat Joe De Sena langs komt voor een motivational speech en laat ons helemaal in het zweet werken. Dan heb je een groep mensen die met een grote lach op het gezicht weer naar huis gaan.


clouds-429228_960_720
woensdag 21 juni, 2017

De langste dag

21 juni. Vandaag is de langste dag van het jaar! En ik geloof dat ik die ten volste mee ga maken…