RaR_Herzog_Oranje_Banner
WC OCR Canada
vrijdag 29 december, 2017

Nailed it though… 2 and 3 down!

Ik had stiekem als doel om met drie medailles van het OCR WC naar huis te komen. Maar doordat ik de hoofdafstand van 15 kilometer op zaterdag niet besloot te lopen, werd dit een onmogelijke opgave. Ach, twee medailles mee is ook mooi! Of toch…?


WC OCR Canada
donderdag 28 december, 2017

Where is number two?

Nadat ik vrijdags de short course had gelopen was het zaterdags de beurt aan de hoofdafstand van 15 kilometer. Helaas voelde ik vrijdags al reactie in mijn enkel en al het gehang en gezwaai aan mijn armen deed ook mijn bicepspees geen goed…


IMG_20171217_073312
zondag 24 december, 2017

Sportweek 51 2017

Een mooi avontuur is weer ten einde gekomen. Het laatste avontuur van 2017. Ik kan nu al niet wachten op wat 2018 gaat brengen aan awesomeness!


IJsland Reykjavik noorderlicht
woensdag 20 december, 2017

Sportweek 50 2017

Het avontuur staat weer voor de deur! Een betere voorbereiding met al die sneeuw kon ik me niet wensen. IJsland here I come! Mijn laatste raceweekend van dit jaar. Althans… dat is wel de bedoeling…


IMG_20171209_113355
zondag 10 december, 2017

Sportweek 49 2017

Sneeuw! En daar word ik vrolijk van. Schijnbaar. Want ik grijp nu iedere mogelijkheid aan om voor IJsland de nodige testjes te doen. Dan komt sneeuw natuurlijk wel heel goed uit! Dit was weer eens een ouderwets lekker sportweekje met naast het hardlopen ook nog de nodige krachttraingen en… Oly!


IMG_20171013_141447
woensdag 06 december, 2017

One down… at OCR WC

Na twee fantastische weken met stralend weer en heel veel indrukken maken we ons op voor het volgende deel van de reis. Van Los Angeles vliegen we naar Toronto met een tussenstop in Minneapolis. Oftewel, we zijn de hele dag onderweg en leveren nog vier uurtjes tijdsverschil in ook.