zondag 21 juni, 2009

Sportweek 25 2009


zo: Marathon Amersfoort (43 km)
wo: training LGAS, loslopen (6 km)
za: Heuvlerugloop Maarn 4,2 km (6 km)

Totaal loopkilometers: 55
Jaartotaal loopkilometers: 792 km
Weekgemiddelde: 32 km

Wat een week! Mijn eerste marathon gelopen en hoe! Ik ben de hele week zo euforisch geweest! Heb ook de eerste 2 dagen veel spierpijn gehad, dus de training op woensdagavond echt gebruikt om een beetje los te lopen. Wat waren de benen nog zwaar! Het was dus nog eerst even aanzien hoe ik in Maarn aan de start zou staan van de Heuvelrugloop. Beter dan verwacht! Verslag volgt!

Reacties

There are no comments yet, add one below.

Leave a Comment


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.