-
Mei 2014 in vogelvlucht
May you get dirty? I did! Met Strong Viking Hills edition als Event of the Month kon ik het niet maken om daar niet aanwezig te zijn. Gevolg: ik liep even en passant de Iron Viking! Niets taperen, niets opbouwen en afbouwen, maar volop genieten en me laten verrassen wat het parcours me bracht: 8 uur vol lol!
-
Sportweek 20 2014
The week of chaos? Echt geen pijl te trekken op wat ik deze week heb gedaan. Zondag begon met een HIIT training van Carlos Lens. En dat is iets heel anders dan hardlopen. Vooral als je gedurende ongeveer een maand nauwelijks aan krachttraining gedaan hebt! Dit was een regelrechte wake up call!
-
Me lens getraind
"Dre ga je met me mee?" vroeg RAR-maatje Karen, toen ze de hoofdprijs won bij de Under Armour #powervrouwen actie. Die hoofdprijs bestond onder andere uit een high intensity training bij Carlos Lens. Daar hoefde ik niet lang over na te denken. Tuurlijk ga ik mee!
