• Training

    Sports diary #7 2018

    Ik ben aan de winnende hand! De verkoudheid gaat het onderspit delven. Eindelijk na 3 weken... Dus de eerste loopkilometers zijn gelukkig weer een feit, maar het lijkt nog nergens op...

  • Persoonlijk

    Mezelf ontleden

    Mezelf ontleden? Nee ik ga mezelf niet ontvellen en in plakjes snijden. Maar ik ga wel een kijkje nemen in mijn diepste ik! Mijn DNA. Gisteren vond ik het pakketje in de brievenbus. Van DNAisyou had ik een kit toegestuurd gekregen om mijn DNA te testen. Want je DNA zegt heel veel, alleen die informatie hebben we in het dagelijks leven niet zo maar voor handen. Terwijl je, juist als je prestatiegericht bent (zoals ik), alle relevante informatie over je lichaam kunt gebruiken om je prestatieniveau te verbeteren! Maar ook als je juist af wilt vallen of wilt weten waarom je last hebt van acné, hoe blessuregevoelig je bent of wilt weten…

error: Content is protected !!