Posts Tagged ‘LGAS’

woensdag 10 januari, 2018

Two run not one run #Florijnwinterloop

Iedere eerste zaterdag van het jaar staat het dorp waar ik woon op zijn kop. De Florijnwinterloop trekt hardlopers uit het hele land. Voor mij een ‘thuiswedstrijd’, die ik niet wil missen.


vrijdag 31 januari, 2014

Januari 2014 in vogelvlucht

Als het hele jaar zo snel omvliegt als januari, dan is 2014 voorbij voordat ik een scheet heb gelaten! Tijd om eens terug te blikken op de afgelopen maand, die naar mijn idee rampzalig begon als ik naar de gelopen kilometers kijk… Aan de andere kant maakten een paar wedstrijden en een heel bijzondere trainingsdag dit meer dan goed.


zaterdag 13 juli, 2013

Sportweek 28 2013

De week begon niet zo goed, ik was echt even niet fit. Niet zo zeer van alle trainingen, maar gewoon lamlendig, hoofdpijn, misselijk. Vooral in de ochtend miserabel en gedurende dag voelde ik me steeds wat beter. Om de volgende ochtend, na een nacht mezelf dol gewoeld te hebben, weer beroerd te zijn.


zondag 19 mei, 2013

Sportweek 20 2013

Vakantieeee!! Dus alle tijd om lekker te trainen en te starten met het 100 dagen durende programma Sportrusten! Maandag werden de laatste kilometertjes in de Hollandse koude lente gelopen, maar de rest van de week werd doorgebracht in het zonovergoten Berlijn.


zaterdag 11 mei, 2013

Sportweek 19 2013

Deze week deed ik het een keer helemaal anders! Zondag zat ik met vriendlief in de sportschool, die me van allerlei nieuwe oefeningen voorzag. Hij verbood me vervolgens om ’s middags nog een looptraining te doen… Dat was eigenlijk maar goed ook, want wat had ik (3 dagen lang!) een spierpijn!


dinsdag 07 mei, 2013

15 jaar Loopgroep Aart Stigter

Maandag 6 mei was een bijzondere dag voor de loopgroep waar ik bij ben aangesloten. Loopgroep Aart Stigter bestaat namelijk 15 jaar! Dat ging niet onopgemerkt voorbij. Op de atletiekbaan van het Koprs Marininers in Doorn stond een heel gezellige training op het programma waar ’15’ centraal stond.