• Training

    Sportweek 40 2014

    De marathon van Berlijn. Al een jaar rood omcirkeld op de kalender. Mijn grote doel voor 2014. Nailed it, but failed it... Hoe graag ik hier mijn pr had willen crushen, het verliep niet zoals gehoopt. Aan de trainingen en de voorbereidingen lag het niet. Maar met een oom die in de afgelopen weken zieker en zieker werd, kon ik me gewoon totaal niet focussen op de marathon.

  • Gear, gadgets en lifestyle

    De uitslag

    Vorige week vroeg ik je om mijn eindtijd voor de marathon van Berlijn te voorspellen. Zelf was ik nog vol overtuiging dat ik volle bak voor dat pr, beter gezegd: mijn streeftijd van 3.15 zou gaan. Maar ik leerde een les. Als je mentaal niet ok bent, dan heeft dat veel, heel veel invloed op je fysieke prestaties... Hoe goed je ook getraind hebt, alles wordt teniet gedaan als je geen rust in je hoofd hebt.

  • Wedstrijd

    Berlin marathon: the story

    Ik had gehoopt jullie met een ongelooflijk blij verslag van de marathon van Berlijn te kunnen verrassen. Maar het liep allemaal anders... Nu, na de marathon is er bezinning, acceptatie en toch ook het genieten van het leven. Want het leven kan te kort zijn. Heb ik ondervonden.

  • Wedstrijd

    No words

    Ik heb er eigenlijk geen woorden voor. De Berlijn Marathon, waar ik al een jaar naar uitkijk en maanden lang keihard voor getraind had. Wat had moeten eindigen als een euforisch PR is geëindigd in een letterlijk tranendal. Dat tijdens een marathon alles op zijn plaats moet vallen om perfect te kunnen verlopen, is mij niet onbekend. Maar dat je mentale gesteldheid zo veel invloed kan hebben op je prestaties...

error: Content is protected !!