Posts Tagged ‘training’

zondag 12 augustus, 2018

Sports diary #32 2018

Deze week ging veel te snel voorbij en vanwege stomme, gekke, onverklaarbare pijntjes werd er geen meter gelopen. Lekker dan… Maar anderzijds, het was een verdomd productief weekje!


zondag 05 augustus, 2018

Sports diary #31 2018

Ik moet mezelf echt aanpassen aan de warmte. De zon vermijd ik zoveel mogelijk en trainingen worden zo vroeg mogelijk op de dag gepland als dat mogelijk ik. Slapen doe ik matig en zon bezorgd me regelmatig hoofdpijn. Best wel een topzomer! Zondag Wat een training! De laatste maanden heel erg gericht op proprioceptie getraind en […]


donderdag 12 januari, 2017

Met Mountain Athletics tegen de vlakte!

Wintersport, je eerste trailrun, het cross-seizoen, allemaal mooie winterse activiteiten, waar je het liefst fit voor aan de start wil staan. Met #ITrainFor van Mountain Athletics kom je beslagen ten ijs, met het online trainingsprogramma. Of train gewoon gezellig mee met de Mountain Athletics clinics in Amsterdam!


vrijdag 06 januari, 2017

Trainen bij #DeBUNKR

De eerste week van januari is nog niet om en ik kan zeggen dat mijn bucketlist een positieve invloed heeft. Blijven ontdekken, nieuwe dingen doen én voor mij nieuwe trainingslocaties bezoeken vind ik superleuk! Dus bezocht ik met een paar teamgenootjes DeBUNKR, die donderdag officieel open ging.


zaterdag 23 januari, 2016

Run – Oly – Run

Deze week stond er een lange langzame duurloop van 21+ km in de planning. Maar ik kwam er niet aan toe, was druk met mijn opdracht, kon me er niet toe zetten en toen was het al in eens vrijdag! Wat nou?


dinsdag 12 januari, 2016

Birthday bootcamp!!

Iedere maand geef ik in Amerongen een running bootcamptraining. Aanstaande zaterdag gaan we de bossen weer onveilig maken en deze editie is wel heeeeel speciaal… Ik ben namelijk jarig…