woensdag 02 augustus, 2017

Sportweek 30 2017

59805ef78666bf201137dd8f-o

Aan mijn blog te zien heb ik het druk. Te druk om met enige regelmaat blogs te schrijven. Maar ook te druk met veel te leuke dingen doen! Tja als je kunt kiezen tussen buiten in de bergen spelen of binnen achter een computer zitten, dan is de keuze snel gemaakt! Toch?

Zondag
Op naar Breda voor weer even flink afzien bij Huub. Ik had nog behoorlijk spierpijn van vrijdag en mijn lijf voelde leeg. Zo diep gaan als vorige week lukte me niet. Hield ik er onbewust toch de rem op?
Na de training reed ik door naar Runnersworld Utrecht om een bootcamp training te geven aan weer een te leuke en enthousiaste groep. Iedereen blij, en ik ook nog het meest geloof ik.
FB_IMG_1500816958925
Maandag
Zo… Vandaag deed ik niets. Ik kon nauwelijks normaal de trap op komen! Maar als ik eenmaal op mijn kont op kantoor zit, hoef ik gelukkig weinig meer te doen met de benen. Scheelt weer!

Dinsdag
Het is een zeldzaamheid en als het gebeurd, dan ben ik best wel even stil. Helemaal als het exemplaar dan dood is. We kwamen met de trainingsgroep een ringslangetje tegen. Helaas dus eentje die een aanrijding niet overleefd had.
20258089_1480595962001765_7805933830921565461_n
Woensdag
De laatste training voor het weekend. Een lekkere Oly-training, die ik lekker rustig aan deed wat gewichten betreft. Vandaag deden we een clean-complex en die was aardig pittig. In plaats van squaten ging ik vervolgens met de slee aan de slag om op zijn Huub’s te slepen. Binnen een paar minuten naar de klote!
Een goede voorbereiding is het halve werk. Vandaag werd dus mijn tas ingepakt voor het Trifectaweekend in Polen.
IMG_20170727_212332
Donderdag
Nog één dagje werken en die dag vloog ook weer voorbij. Ik kom lijkt het wel tijd te kort! Alhoewel ik zin had om te gaan sporten mocht ik niet van mezelf. Dit weekend ben ik genoeg in beweging…

Vrijdag
Reisdag! Op naar Polen! Hanno en Sabine reden mee naar Düsseldorf waar we verenigd werden met Nicole, Wesley, Melissa, Daan en Dennis.
20294435_1483115425083152_946580404205155575_nEen voorspoedige vlucht bracht ons naar Krakau. Even op Thijs wachten, autootje ophalen en op naar ons hotel in Krynica Zdrój. Een knalgroen hotel! De pizza die ik ’s avonds at viel alleen verkeerd. dat was even wat minder. Het werd een rommelende nacht.
IMG_20170728_200231

Zaterdag
Finally raceday! Op tijd vertrokken we naar de venue, omdat er nog het een en ander geregeld moest worden. Stiekem kriebelde het behoorlijk.
IMG_20170729_072458Met een verwachte temperatuur van ruim 25 graden koos ik er voor om toch maar elite te starten. Dat scheelde me 1,5 uur later starten. De race? Daar kom ik nog uitgebreid op terug (als ik de foto’s heb), maar de eerste medaille van dit weekend was in de pocket!
IMG_20170729_160953

Totaal loop kilometers deze week: 25  km
Jaartotaal loopkilometers 2017: 670 km

Reacties


Related Posts


Spartan European Team Championships
Spartan European Team Championships
Wedstrijd
Spartan European Championship Andorra
Spartan European Championship Andorra
Wedstrijd
Trifectaweekend Oberndorf/Tirol – Super
Trifectaweekend Oberndorf/Tirol – Super
Wedstrijd

There are no comments yet, add one below.

Leave a Comment


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *