maandag 06 november, 2017

Sportweek 44 2017

23031405_1571289546265739_3982243979094455054_n

“Zo wat heb jij gedaan deze week?” Wie mij dit vraagt krijgt het antwoord: geen zak!” Als we het over sport hebben dan… Noem het welverdiende rust, noem het een stapje terug, geen tijd of misschien wel een niet zo heel fit lijf…

Zondag
Op advies van Huub na de behandeling van vrijdag had ik als huiswerk meegekregen om deze week vooral niet veel te doen. Vandaag liep ik dus een rondje van 3 kilometer warm. Daarna werd ik nog even ingezet om te judgen tijdens de eerste qualifier van de Master Throwdown, waarna ik mijn eigen training met 4 x 70 slepen afmaakte. Tot zover mijn actieve dingen van deze dag.
22814298_1566532043408156_4904630496542567695_n
Maandag
Vanavond was ik te vinden in het AFAS Liave voor het VROUW Award gala. Mijn favoriete sportbeha is namelijk genomineerd. Samen met een collega kregen we allereerst allerlei lekkere hapjes voorgeschoteld, waarna de uitreiking in de vele categorieën plaats vond. Helaas, geen award voor Anita, maar de avond werd afgesloten met een concert met onder andere Ruth Jacott en Edsilia Rombley.
22815376_1567683859959641_3573097167845483767_n
Dinsdag
Vanavond startte de eerste training voor onze nieuwe groep lopers, die toe gaan trainen naar de Florijnwinterloop. In totaal 26 enthousiastelingen stonden er voor mijn neus! Onwijs leuk om met een nieuwe beginnersgroep aan de slag te gaan. Let’s go!
Startgroep Florijnwinterloop
Woensdag
Eigenlijk stond vandaag mijn sleephuiswerk weer op het programma, maar ik was behoorlijk druk in huis en met het leegscheppen van de dakgoot dat ik er eigenlijk geen tijd (en geen zin… ohooooo….) meer in had. Morgen weer een dag.

Donderdag
Vanuit het werk door naar de Crossfitbox voor mijn ienimienietraining. Weer een rondje van 3 kilometer inlopen en 4 x 70 minuten slepen. Het is wel flink wennen dat het nu vroeger donker is! Hesje aan dus, want de parkeerplaats bij de box is niet verlicht.
23167581_1570368116357882_8884897793279340055_n

Vrijdag
De wekker stond vroeg vandaag en na een nacht niet slapen was dit wel even een flink zwaar momentje! Ik begin strontverkouden te worden en gesnotter en keelpijn hielden me de hele nacht wakker…
De laatste weken ben ik bezig geweest met het organiseren van een #TeamAnita uitje naar Terschelling, waar we deel zullen nemen aan de Berenloop. Om 9.45 uur moest ik al in Harlingen zijn om de boot naar Terschelling te nemen. Als ik op de boot stap heb ik eerder het gevoel vakantie te vieren dan te werken!
IMG_20171103_112336Na de twee uur durende vaart langs bij Lingeriewinkel  Lijftijd en kennis maken met Marleen, heen en weer kachelen tussen West-Terschelling en Hoorn om alles in de huisjes in orde te maken en uiteindelijk alle meiden van de boot te halen. We verzamelden bij Lijftijd,
23031405_1571289546265739_3982243979094455054_nDie avond aten we gezamenlijk bij eetcafé Storm (maar goed dat we gereserveerd hadden), waarna we naar de huisjes vertrokken. Ze zijn te schattig! Hier kan ik me wel langer dan een weekendje vermaken!

Zaterdag
Vandaag kon de groep zelf beslissen wat ze gingen doen. Zo liepen Joyce en Esther de 10 kilometer van Kleinte Berenloop onder aanmoedingen van een deel van de groep. werd West-Terschelling bezocht, koffie gedronken in Midsland en een huifkartocht gemaakt. 23244138_1571245899603437_81577657736939819_nEr is echt te veel te doen op dit eiland! Zo heb ik een plannetje gemaakt voor maandag…
Aan het einde van de dag verzamelden we ons in één van de huisjes om te koken, te eten en een hilarische quiz te doen waarbij we elkaar beter leerden kennen.

Totaal loop kilometers deze week: 6 km
Jaartotaal loopkilometers 2017: 926 km

Reacties

Tags:

Related Posts


Sportweek 45 2017
Sportweek 45 2017
Training
Sportweek 43 2017
Sportweek 43 2017
Training
Sportweek 42 2017
Sportweek 42 2017
Training

There are no comments yet, add one below.

Leave a Comment


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *