Crashtest op de Nationale Gezondheidsbeurs

Vandaag opende de Nationale Gezondheidsbeurs in de Jaarbeurs Utrecht weer zijn jaarlijkse deuren. Een beurs vol met alle nieuwtjes op  het gebied beauty, food, mind en alles wat er mee te maken heeft. Er viel dus genoeg te ontdekken. He… komt dat mooi uit in Explore February #bucketstuff!

[heading size=4 style=underline]Interactieve beurs[/heading]Samen met trainingsmaatje Joyce, die zelf schoonheidsspecialiste is, had ik in de middag afgesproken. Het leek dit jaar wel drukker dan vorig jaar en dit was nog wel de donderdag! Een doordeweekse dag, waarop je zou denken dat iedereen moet werken.
De Gezondheidsbeurs is verdeeld is 6 area’s: health, mind, food, beauty, body en allergiebeurs. In iedere area is een ruimte waar de hele dag door presentaties of workshops worden gegeven. Behoorlijk interactief dus en als je veel presentaties bij wilt wonen, heb je aan een middag echt niet voldoende. De lekkerste gerechten worden in het kooktheater live voor je op tafel gezet, in de gezondheidstheaters tref je sprekers over tig verschillende onderwerpen of demonstraties paaldansen, ontmoet health bloggers in het bloggersTheater, doe mee met leuke sportieve workshops of geef je mind een beetje extra aandacht. Dat is wel nodig na zo’n inspirerende dag. Ook genoeg prijsvragen om aan mee te doen. Zo kun je bij Fit For Free een mini winnen.

[heading size=4 style=underline]Nomnomnom[/heading]Met een dagvullend programma is qua horeca goed rekening gehouden. Naast de standaard Jaarbeurs-kiosk kun je je buik rond eten aan allerlei lekkere en meestal gezonde hapjes: vegetarische shoarma, pannenkoeken, weedburgers, broodjes, chocolade hapjes en je dorst kun je lessen in de theetuin (waar je je eigen thee-ingrediënten plukt) of met een sapje of vers gezette cappuchino (met tig soorten melk waar je uit kunt kiezen). Ok, de inwendige mens kun je dus prima verzorgen! Je mind overigens ook. Zentangles tekenen, boeken te kust en te keur en kleding shoppen. Dat laatste is voor een vrouw altijd mindfull. Superschattige shirtjes. Van bamboe. Met katjes!

[heading size=4 style=underline]Crashtest[/heading]De beurs zelf is een walhalla voor mij. Vooral opvallend was de aandacht voor de werkplek op kantoor. Vind ik zelf een fantastische ontwikkeling, want ik heb door mijn kantoorbaan snel last van mijn rug. Mijn houding is onwijs slecht en als ik een dag niet beweeg, dan roest ik al vast. Dus zet voor mij maar een hometrainer of een loopband onder het bureau! Of wat dacht je van vergaderen op trampolines? Dat was overigens meteen een goede crashtest voor ons haar, die op een beauty-stand in de krul was gezet. Zelfs na wild springen en headbangen zat de krul er nog goed in.

[heading size=4 style=underline]Foooooodd![/heading]Maar het allerleukste… Overal proeven!! De lekkerste boerderij zuivel, vegan crackers van lijnzaad die zelfs ik lekker vind, energierepen met alleen natuurlijke ingrediënten, chocolade merengues, meukvrije snoepjes (écht!) en ga zo maar door! Bang dat je te veel hebt gesnoept? Breng dan even een bezoekje aan de stands waar je zelf kunt sporten, zoals de trampolines, hoelahoepen of probeer eens in een paal te hangen.

Nieuwsgierig geworden? De Nationale Gezondheidsbeurs kun je nog tot en met 5 februari 2017 bezoeken in de Jaarbeurs Utrecht.