Gear, gadgets en lifestyle

5 tips voor een winterproof garderobe

De harde wind en regen van het afgelopen week hebben hun sporen nagelaten: veel bomen zijn nu echt kaal aan het worden. De temperatuur zakt de komende week nog verder, wordt voorspeld. De winter is in aantocht. En hoe bar de omstandigheden in deze periode ook kunnen zijn, toch vind ik het heerlijk om in deze periode lekker naar buiten te gaan voor een mooie training! En die wisselende weersomstandigheden? Daar kun je je op kleden!

[heading size=4 style=underline]Wind- en waterdicht jasje[/heading]De regen kan in ons landje met bakken uit de hemel komen. Dan is het wel fijn als je niet meteen tot op het bot doorweekt raakt. Een goed jasje dat water én wind tegen houdt is essentieel. Veel merken hebben in dit seizoen ook jasjes die gevoerd zijn én water en wind tegen houden. Net ietsje warmer, net iets meer comfort, nog meer loopplezier!
RunAndreaRun Kari Traa Falke Adidas
[heading size=4 style=underline]Thermo ondergoed[/heading]Je houdt je lichaamswarmte het beste vast door in laagjes te kleden. Te beginnen met thermo kleding, dat je als eerste laagje draagt. Kies voor materiaal dat warmte vast houdt én vocht afvoert. De keuze is reuze: korte en lange tights en hemdjes, t-shirts of longsleeves. En perfect te combineren met je volgende laagjes, afhankelijk van de winterse weersomstandigheden.

[heading size=4 style=underline]Bescherming[/heading]Wist je dat je de meeste warmte via je hoofd kwijt raakt? Dat kan in ijzige kou leiden tot hoofdpijn. Maar daar is een simpele oplossing voor: een muts, hoofdband over je oren of pet houdt je bolletje warm. Let wel op dat het materiaal vochtafdrijvend is (liever geen fleece dus), zodat je niet met een nat hoofd rondloopt. Ik heb zelf enorm snel last van koude handen, dus voor mijn zijn handschoenen ook onmisbaar. Die overigens vaak tijdens de training uitgaan, dan stop ik ze in mijn jas of rugzakje.
RunAndreaRun Asics
[heading size=4 style=underline]Zichtbaarheid[/heading]
Heel belangrijk: zorg dat je zichtbaar bent! Heel veel sportkleding en schoenen zijn al voorzien van reflecterende zones en prints, maar dat is niet genoeg om in het verkeer goed zichtbaar te zijn. De reflectie is pas zichtbaar als er licht rècht op schijnt. Daar heb ik eerder al eens een uitgebreid artikel over geschreven. In het verkeer is het wel handig als je al eerder opvalt. Dat kan door middel van lampjes speciaal voor hardlopers. Die kun je om je hoofd, enkel, arm, of op de borst en rug dragen. Er is zoveel keuze dat er altijd iets is wat voor jou het prettigste draagt.

[heading size=4 style=underline]Latest fashion[/heading]
Tja, al is het koud, al regent het pijpenstelen, ik wil toch wel een beetje met de mode van het seizoen mee lopen. Gelukkig hebben de sportmerken al jaren door dat ik daarin niet de enige ben en ieder seizoen zijn de collecties om te kwijlen en dusdanig uitgebreid dat kiezen nog een hele opgave is. In de winter ben ik vooral gek op de driedubbelgevoerde tights (lekker warm, want laagjes!) en longsleeves. Liefst in leuke printjes of kleuren!

Eén nadeel van het aanschaffen van een winterproof garderobe: sportkleding is vaak best aan de prijs. Met deze kortingscodes shop je met korting bij Zalando.

Foto’s: Harm Dommisse

Laat een antwoord achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

error: Content is protected !!