• Gear, gadgets en lifestyle

    Hardlopen voor vrouwen #leesvoer

    Het was de hoogste tijd voor een update van de in 2009 eerste versie van Hardlopen voor vrouwen, geschreven door Barbara Kerkhof. Niet alleen is de wereld veranderd, ook veel meer vrouwen zijn begonnen met hardlopen. Dit levert een lekker leesbaar, grappig herkenbaar boek Hardlopen voor vrouwen op.

  • Gear, gadgets en lifestyle

    Barbara’s boek

    Een boek schrijven. Wie wil dat nu niet? Al sinds de basisschool, waar ik mijn ouders en leraren tot vervelens toe lastig viel met zelfgeschreven verhaaltjes en stripverhalen, wil ik een boek schrijven. Alleen weet ik niet waar over...

  • Training

    Sportweek 43 2016

    Ik kan zoooo slecht tegen jetlags. Maar die bepaalde deze week wel een beetje (heel erg) mijn ritme en activiteit. Na het WK had ik me eigenlijk voorgenomen om het even een maandje heel rustig aan te doen. Maar als ik zo de trainingen van deze week terug kijk lijkt daar niet al te veel van terecht te komen! Lopen staat wel even op een laag pitje, vanwege een voet die het weer noodzakelijk vindt om te ontwrichten.

  • Gear, gadgets en lifestyle

    I run, I eat!

    Een groot voordeel van lekker sporten: lekker eten! Want een lijf dat veel energie verbruikt, moet voldoende brandstof hebben. Nu was het eerste deel van het hardloperskookboek al een enorm fijn kookboek. Wat blij ben ik dan ook dat een tweede deel niet uit kon blijven!

error: Content is protected !!