-
How are you doing?
2015 is bijna een week oud. Maar hoe staat het met je goede voornemens? Lukt het een beetje? Gezonder eten, meer bewegen, op tijd naar bed, je to do lijstjes afwerken. Van die dingen die iedereen wel eens als goed voornemen heeft. Maar in de praktijk blijkt het nog verdomde lastig om die goede voornemens ook daadwerkelijk uit te voeren. No worries!
-
2015 kicks off!
Allereerst wil ik jou een fantiastisch 2015 wensen! Zit je nu met een kater, of heb je je eerste training van 2015 er al weer op zitten? Een nieuw jaar betekent voor veel mensen nieuwe plannen en doelen. Ook voor mij (joh... hoe verrassend...). Ik ben van plan om van 2015 een heel bijzonder jaar te maken.
-
Beetje inspiratie nodig?
Soms heb je wel eens wat inspiratie nodig. Je zit in je dagelijkse sleur, werkt je trainingen af, maar hebt twijfels in je vooruitgang of gewoon een gebrek aan motivatie. Waar doe je het eigenlijk voor? Of misschien is een stukje bewustwording en dankbaarheid voor een gezond lichaam al genoeg om je eigen sores te relativeren?
-
99-jarige sprint WR
Er zijn mensen die mij steil achter over doen slaan en dat kan om verschillende redenen zijn. Fantastische prestaties, een bijzondere levensstijl, een tomeloze inzet, de overtuiging van hun eigen kracht, een aanstekende dosis energie of gewoon om wie ze zijn. Het is vooral omdat ze zelf niet weten hoe een ongelooflijke inspiratiebron zij zijn, dat ik als een blok voor hen val.
