-
I run, I eat!
Een groot voordeel van lekker sporten: lekker eten! Want een lijf dat veel energie verbruikt, moet voldoende brandstof hebben. Nu was het eerste deel van het hardloperskookboek al een enorm fijn kookboek. Wat blij ben ik dan ook dat een tweede deel niet uit kon blijven!
-
Boekpresentatie en gezond proeverijtje
Hoe kun je een herfstige zondag beter doorbrengen dan in het gezelschap van een groep enthousiaste hardlopers, onder het genot van een hapje en drankje en dan ook nog een presentatie krijgen over hoe je als sporter het beste uit je voeding kan halen?
-
Keukenprinses #5 Chocoladebietencake
Bieten, bieten en nog meer bieten! Na een week van bietensap en bietjes pureren dacht ik niet nog meer biet te kunnen zien, ruiken of proeven. Maar dit recept paste goed in mijn bietenkuur en is ook nog eens heeeeeel erg lekker: chocoladebietencake.
-
Van hardloper tot keukenprinses?
Ik hou van eten. Lekker eten. Maar ook van verantwoord eten. Miriam van Reijen schreef het hardloperskookboek. Een boek vol lekkere recepten, die niet alleen lekker en verantwoord zijn, maar ook nog eens uitgebalanceerd zijn en je helpen je prestaties te verbeteren! Welke loper is hier nu niet bij gebaat?
