• Persoonlijk

    Vrolijk Pasen!!

    k ban vandaag een dagje paaseieren zoeken, dus je moet het even doen zonder een blogje. Maar je hoeft je niet te vervelen hoor! Nog een leuke looptip nodig? Wat dacht je van een paasei lopen in plaats van zoeken? Maar je kan ook rustig op de bank de ode aan de Pacehaas nog eens lezen.

  • Persoonlijk

    De pacehaas

    Pasen is bij uitstek het moment om de haas in het zonnetje te zetten! Nee, niet de paashaas, maar de haas die wij als wedstrijdlopers kennen: de pacer. Of vandaag omgedoopt tot pacehaas. Hij of zij die ervoor moet zorgen dat er een podiumplaats gelopen wordt, een pr, of zelfs een wereldrecord.

  • Training

    Sportweek 14 2013

    Op 1e Paasdag werd met mijn Woudenbergse loopmaatjes Ilonka, Rik, Anneke en Albert een duurloop van 16 kilometer gelopen. Een iets steviger tempo dan we vooraf in gedachten hadden en dat resulteerde in toch best wel stijve benen na de training van zaterdag, plus een middagje klussen!

error: Content is protected !!