Als je net begonnen bent met hardlopen gaat er een wereld voor je open. Je leert jezelf van een andere kant kennen; je ontdekt dat je lichaam tot iets in staat is waar je zelf versteld van staat. De progressie die je maakt in steeds een stukje verder en langer hardlopen, je lichaam dat sterker wordt en je zit niet alleen lekkerder in je vel, je ziet er ook beter uit!