• Training

    Sportweek 7 2013

    De week begon goed met een onverwachts pr op de halve marathon in Schoorl. Maar de gebeurtenissen van vrijdag sloegen vervolgens keihard in... Dinsdag liep ik een duurloopje van 5 kilometer, gelukkig heerlijk ontspannen ondanks nog het beetje spierpijn van zondag.

  • Persoonlijk

    Januari in vogelvlucht

    Wat was januari toch een mooie maand. Ik heb genoten van het winterse weer, van de mooie duurlopen en van de kilometers die onder mijn voeten weg roffelden. Dat waren er deze maand 210!

  • Training

    Snowrun is snowfun

    Er is iets wat ik niet begrijp... Zo'n anderhalve week ligt Nederland nu onder een wit laagje, een sneeuwlaagje. En het eerste wat ik dan denk is gaaaaatverdamme dat wordt de auto uitgraven, in de file naar kantoor rijden, baggerzooi op de weg, etc.

error: Content is protected !!