• Training

    Survival #InSalland

    Deze zomer zit ik voor mijn werk #InSalland en dat deze streek bij uitstek geschikt is voor buitensport, dat ben ik aan het ontdekken. Op zoek naar micro adventures ga ik allerlei verschillende sporten testen in het Sallandse. Deze week survival #InSalland.

  • Wedstrijd

    Hang On!

    Het obstacle seizoen is nu 'officieel' afgesloten met een laatste, beetje onverwachtse Hang On run. Dichtbij huis, heerlijk weer, goed gezelschap, relaxte sfeer en een onwijs fijne starttijd in de middag. Wat wil een mens nog meer?

  • Weekly Queeste

    Au, mijn handen! Weekly Queeste #23

    Net als zovelen heb ik de grote voordelen ontdekt van de combinatie hardlopen en krachttraining. Sinds november waan ik me in een mist van wit poeder en vragen mijn collega’s zich af wat ik toch doe buiten werktijd om… Die kantoorhandjes lijken eerder op schuurpapier. Deze week in de Weekly Queeste staan de handjes in de schijnwerpers. [heading size=4 style=underline]De Queeste[/heading]Sinds ik mijn trainingsprogramma heb aangepast met sporten als Crossfit, boulderen en survival, heb ik te maken met een fenomeen waar mijn kantoorhandjes (en iedereen die ik een hand geef) niet blij mee zijn: eelt, loslatende plakken huid en blaren. De grote vraag van deze week: Hoe kom je er…

error: Content is protected !!