Dwalend door de bossen. De tijd lijkt vergeten, doet er ook niet toe. Alleen, met de stilte om je heen. Even opgeschrikt uit je flow door een wegvliegende vogel. De ademhaling in de maat van je looppas. Je bent vrij en zo wil je je ook voelen. Niets zo vervelend als een klotsende en niet goed zittende waterzak op je rug, die je hindert tijdens je runs.