• Training

    Sports diary #9 2018

    Bring it on! Het lijkt momenteel wel of niets me kan breken. Ik voel me kneitersterk en de trainingen deze week gingen zó lekker! Tel daarbij de eerste heerlijke lentedagen bij op en dit was een topweek!

  • Training

    Sports diary #32 2018

    Deze week ging veel te snel voorbij en vanwege stomme, gekke, onverklaarbare pijntjes werd er geen meter gelopen. Lekker dan... Maar anderzijds, het was een verdomd productief weekje!

  • Training

    Sports diary #31 2018

    Ik moet mezelf echt aanpassen aan de warmte. De zon vermijd ik zoveel mogelijk en trainingen worden zo vroeg mogelijk op de dag gepland als dat mogelijk ik. Slapen doe ik matig en zon bezorgd me regelmatig hoofdpijn. Best wel een topzomer! Zondag Wat een training! De laatste maanden heel erg gericht op proprioceptie getraind en vandaag stond er een ‘echte’ strongfit op het programma die ik samen met Sofie deed. En dat was tof, dat was zwaar en dat was verrassend! Vooral het touwtrekken dat echt wel zwaarder moest en zelfs dat gewicht wist ik met gemak binnen te slepen! Happy me! Kon ik mooi vieren met trainingsmaatje Quillermo tijdens…

  • Training

    Met Mountain Athletics tegen de vlakte!

    Wintersport, je eerste trailrun, het cross-seizoen, allemaal mooie winterse activiteiten, waar je het liefst fit voor aan de start wil staan. Met #ITrainFor van Mountain Athletics kom je beslagen ten ijs, met het online trainingsprogramma. Of train gewoon gezellig mee met de Mountain Athletics clinics in Amsterdam!

error: Content is protected !!