• Training

    Challenge not accepted?

    Vorige week woensdag was de laatste workout van mijn hand in de Ultieme December Workout. Daarbij zat ook een plankchallenge. Nou... volgens mij zat iedereen al aan de oliebollen, of wilden jullie geen filmpje maken of hebben jullie massaal de plankchallenge genegeerd. Welgeteld twee hele inzendingen!

  • Training

    Ultieme December Workout #30-12

    Alweer de laatste Ultieme December Workout die je van mij gaat krijgen. Nog één keer het snot voor ogen, barstende spierpijn, trillende spieren en een tikkende klok. Daarna mag je van mij lekker Oud en Nieuw gaan vieren!

  • Training

    Ultieme December Workout #23-12

    Doe jij mee met de Ultieme December Workout van Stoerevrouwensporten.nl? Vandaag krijg je je workout weer van mij. Na een paar eerste rustige trainingen was het vorige week toch behoorlijk serious! Doe je weer mee?

  • Training

    Ultieme December Workout #16-12

    Doe jij mee met de Ultieme December Workout van Stoerevrouwensporten.nl? Vandaag krijg je je workout weer van mij. De afgelopen twee weken waren nog best 'easy'. Ik ga je nu echt spierpijn garanderen... Are you in?

error: Content is protected !!