Training

Sports diary #17 2025

Een week vol feestdagen, een sollicitatiegesprek, regen en zon, shoppen en mooie kilometers. Het kan verkeren, maar mooi weer werkt wel in het voordeel!

Zondag
Het is Pasen! En al tijden stond er een date met ons wandelclubje in de agenda, maar omdat eentje is uitgevallen met een gebroken been, besloten we de plannen aan te passen. Met Joyce en Ingeborg reed ik mee voor eerst een zakelijk dingetje, waarna we binnendoor naar Deventer reden en onderweg langs landgoed Hackfort kwamen. Ons plan om nog een rondje te wandelen besloten we hier uit te voeren. Na koffie met taart op het terras liepen we een verrassend rondje door het gebied rondom het landgoed. Een prachtige moestuin, kasteelweides met koetjes en fruitbomen, coulissenlandschap met historische boerderijen en een park vol met stinzenplanten die beginnen te bloeien. Nog even een drankje op het terras, voordat we doorreden naar Deventer voor een gezellig namiddag met pizza en goede gesprekken.

Maandag
Vandaag is het de hoogste tijd om paaseitjes te verbranden. Helaas is het mooie weer van de afgelopen weken een beetje over en is het vooral bewolkt. Maar tegen de verwachtingen in blijft het wel droog. Toch vind ik het net te fris om met de bloten voeten door het Hens te banjeren, dus blijft het bij een rondje rennen.
Vervolgens sluit ik de Paasdagen af bij mijn ouders met een gezellig paasdiner. Een Pasen iets anders dan anders, maar niet minder leuk!

Dinsdag
Een spannende ochtend, want ik heb vandaag een sollicitatiegesprek. En dat is een leuk gesprek, waarbij ik nog enthousiaster ben geworden over de functie. Ik moet alleen nog even geduld hebben, want ze willen ook nog twee andere kandidaten spreken. Hopelijk heb ik eind volgende week meer duidelijkheid…
Eindelijk is ook de spierpijn uit mijn lijf, dus vandaag  haalde ik de training van zaterdag in met squatjes. Die gingen beter dan verwacht. De deadlifts moeten aardig naar beneden bijgesteld worden, maar de squats blijven op niveau!
De oefenavond is vanavond verre van intensief, want we krijgen nieuwe pakken aangeleverd, we hebben het even over de functionaliteiten van onze nieuwe pagers, die hier en daar nog wat onduidelijkheid geeft, en we poetsen de auto’s want de komende maand staan er drie bruiloften op het programma!

Woensdag
Wat een kakweer vandaag! En dat merk ik meteen aan mijn humeur en energie. Een goede dag om een paar ‘moetjes’ te doen, zoals de BTW-aangifte en mijn belastingaangifte en wat huishoudelijk geneuzel. De enige beweging bestaat vandaag uit noodzakelijke boodschappen doen.

Donderdag
Bleeeh, weer regen. Maar ik heb vandaag een missie en dat is shoppen! In het dorp zit een leuke kledingwinkel en ik zag iets voorbij komen, waarbij ik één van de drie bruiloften gedekt heb qua outfit. Kom ik ook nog een superleuk setje tegen, waarvan de zon spontaan begint te schijnen! Dus die ging ook mee.
Maar eerst nog de training op de kazerne. Aangezien we vanavond maar met drie deelnemers aan de sportles zijn, komt de trainer niet maar zet ik zelf een training in elkaar, waarbij ik gebruik maak van attributen die we op de kazerne hebben. Onder andere een paar poppen, een opzetstuk, pionnen en een kliko krijgen vandaag een functie. De training heb ik ook zo ingevuld, dat de kans op spierpijn na vanavond een stuk minder is!

Vrijdag
Dit weekend loopt de planning even anders dan normaal. Gisteren belde Huub de training voor vandaag af en met Koningsdag voor de deur en een drukke avond voor de boeg, waarbij ik niet weet hoe laat het wordt, verschuif ik even het een en ander. Omdat het gister pleuresweer was, had ik mijn looptraining naar vandaag verschoven, want het zonnetje schijnt vandaag heerlijk! Ik loop soepeler dan verwacht, dus plak ik weer allemaal lusjes aan elkaar en loop uiteindelijk 22 kilometer. IJsje weer verdiend!
De avond breng ik door in Nieuwegein met een gezellige borrel met een proefplank van biertjes. Het is maar goed dat ik morgen niet vroeg mijn bed uit hoef om naar Breda te gaan! Na alcohol slaap ik sowieso al slechter, dus dat wordt rustig opstarten.
Een uitgebreide borrelplank vraagt ook nog even om wat wandelen. Grappig om Nieuwegein op een andere manier te leren kennen, want de route die we lopen levert mooie plaatjes op. Alsof ik in Limburg ben!

Zaterdag
Stiekem best wel lekker om er op zaterdags niet vroeg uit te hoeven, maar dan moeten ze niet luilakken! Vanaf 4 uur rijden brommertjes af en aan, dus doe ik toch maar even oordoppen in. Heb ik nog mazzel dat ik aan de rand van het dorp woon!
Op deze Koningsdag trek ik mijn oranje shirtje aan om de deadlifttraining in het dorp te doen en direct via het startende feestgedruis mijn boodschappen te doen. Even thuis lunchen en dan een dilemma met mezelf uitvechten. Of een heel leuk feestje, maar drukte, of een wandeling en rust. Ik kies voor het laatste want ik merk dat ik daar meer bij gebaat ben.

Totaal loopkilometers deze week: 30 km
Jaartotaal loopkilometers 2025: 441 km

Totaal aantal loopkilometers januari: 118
Totaal aantal loopkilometers februari: 49
Totaal aantal loopkilometers maart: 165

2 reacties

    • Andrea

      Serieus! Dat is leuk om te weten! En moet eerlijk zeggen dat ik in het verleden een heel stuk actiever was. Ik hoop dat weer eens nieuw leven in te blazen 🙂

Laat een antwoord achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

error: Content is protected !!