Sports diary #28 2024

Zo zit je het ene moment nog in Frankrijk en het volgende alweer op kantoor. Alsof ik niet ben weggeweest. Alleen hoop ik het vakantiegevoel wel even vast te kunnen houden.

Zondag
Wonder boven wonder had ik vandaag nauwelijks spierpijn. In eerste instantie twijfelde ik of ik wel het hele weekend moest doen, omdat ik morgen nog een lange rit naar huis heb. Maar ik besloot toch van start te gaan in de wetenschap dat we de eerste vijf kilometer van zowel de Super als Sprint cadeau kregen, omdat het parcours vlak was.

Het was een prima weertje vandaag. Niet zo benauwd, maar wel met een lekker zonnetje. De Super startte ik rustig aan. In de eerste vijf kilometer waren een paar obstakels toegevoegd die gisteren in de Beast op een ander punt waren. Wetende dat er nog geklommen moest worden en die eerste klim gisteren ellendig lang en zwaar was.Alleen… we gingen omhoog, maar meteen het eerste pad al weer linksaf en aardig vlak verder! Vervolgens golfde het wat op en neer, maar de Super van Morzine leek in de verste verte niet meer op wat ik van Morzine gewend ben. De Sprint was helemaal een aanfluiting qua hoogtemeters. Hij was leuk, maar voor een omgeving als Morzine toch wel teleurstellend. De Super en Sprint races in Saint-Croix waren serieus zwaarder (en mooier) dan deze nu in Morzine.
Al met al beide races ontspannen gelopen, geen risico nemend met het oog op de terugreis morgen.

Maandag
Poe… en toen zat het er op. Gistermiddag alle spullen ingepakt en na een ontbijt gooide ik alles in de auto en ging op pad. Via Zwitserland, over wegen waar ik eerder reed op weg naar een nieuwe bestemming, reed ik nu naar huis.
Zonder oponthoud gelukkig, want de rit was al lang zat! Ik had een overnachting nog net in Duitsland, een uurtje van Nijmegen, geboekt. Ik vond het kolder om langs Nijmegen te rijden naar huis en dan morgenochtend weer naar kantoor in Nijmegen te moeten rijden. Zo verkorte ik mijn reis met 1,5 uur en dat kwam me niet verkeerd uit.
In Nettetal had ik een enorm appartement tot mijn beschikbaarheid bij een lieve vrouw in huis. Ik besloot nog even de benen los te wandelen en liep richting de Krickenbecker See en via de supermarkt terug naar het huisje voor een relaxt avondje.

Dinsdag
In alle vroegte stond ik op om richting kantoor in Nijmegen te rijden. Supergrappig met mijn auto volgeladen aankomen. Nog grappiger is dat ik op de parkeerplaats had afgesproken voor een stenenoverdracht, mijn aankopen in Saint-Marie-aux-Mines werden opgepikt.
Poe en alsof ik niet weg ben geweest, ik kon me meteen volop onderdompelen in het werk. Stiekem was ik blij dat de werkdag snel voorbij vloog. Snel boodschappen doen, eten en naar de kazerne voor de laatste oefenavond voor de zomerstop. Die staat altijd in teken van het poetsen van het wagenpark en een bbq, dit keer vergezeld van het EK voetbal.

Woensdag
Met al het werk dat er nu ligt ben ik blij met een thuiswerkdag. Kan ik ook alvast wat opruimen en wassen. Wat een berg aan spullen heb ik toch meegenomen deze vakantie! En as usual… heel veel heb ik er niet van gebruikt. Maar je weet nooit wat je tegenkomt, zeker niet in de bergen. Vanavond bracht ik door bij mijn ouders om al mijn avonturen uit de doeken te doen, zoals de tocht door de onweerswolk… Ma was heel blij…

Donderdag
Met een vergadering op kantoor was de ochtend heel snel voorbij. En aangezien ik deze middag een condoleance heb ging ik na de lunch naar huis toe. Tussendoor nog een interview met Runners’ World en de eerste werkweek na de vakantie zit er al weer op! Volgende week wordt een bijzondere week, want de 4Daagse staat voor de deur. Enorm veel zin in, maar ook enorm druk.

Vrijdag
De eerste training na de vakantie, dus met een lijf als een zoutzak werden de eerste deadlifts weer gemaakt. Al viel het niet tegen! Technisch nog steeds prima!
Na de training reed ik door naar Alwin voor het uitwisselen van bergwandelboekjes, want hij vertrekt op vakantie.

Zaterdag
Oeps… vergat ik de wekker te zetten en miste daardoor de training! Achteraf misschien ook niet zo erg, want sinds gisteravond heb ik weer eens een naar hoestje waarvan ik niet weet of het astma is of iets anders… Ik voel me vandaag ook behoorlijk een vaatdoek en doe het heeeel rustig aan. De dag ‘vermaak’ ik me met opruimen.

Totaal loopkilometers deze week: 20 km
Jaartotaal loopkilometers 2024: 764 km

Aantal kilometers januari: 154 km
Aantal kilometers februari: 156 km
Aantal loopkilometers maart: 101 km
Aantal loopkilometers april: 71 km
Aantal loopkilometers mei: 127 km
Aantal loopkilometers juni: 96 km