
Sports diary #3 2025
It’s my party! Deze week was ik jarig en dat vierde ik in ijzige kou en tussen de oude steenkoolbergen. Dat waren de eerste feestjes, nog wel een paar te gaan!
Zondag
De ZON! Ik zag hem vandaag! De dag begon bewolkt, maar zodra ik mijn hardloopschoenen aantrok begon de zon door de wolken heen te piepen. En zo liep ik een heerlijk rondje en plakte ik er nog een lusje aan vast om nog wat extra zonnestralen op te kunnen vangen.
Maandag
De week begon met een bezoekje aan de tandarts om op de terugweg spontaan bij de Zanderij aan te belanden voor een siësta-wandelingetje in de vrieskou. En mazzel! Ik vond nog wat ijshaar!Aan het einde van de dag bracht ik een bezoekje aan de sportschool omdat ik dat tussen de middag niet had gedaan. Tja, als die zon schijnt ben ik liever overdag buiten! De sportschool kan ’s avonds ook wel. Was alleen wat drukker dan tussen de middag.
Dinsdag
Vanwege een afspraak morgen op kantoor, werkte ik vandaag vanuit huis, wat me tussen de middag de mogelijkheid gaf om even de loopschoenen aan te trekken. Dat was nodig ook! Ik merkte dat ik een aardig kort lontje had vandaag.
Woensdag
Mijn laatste dag als 44-jarige en daarvan bracht ik een deel door met mijn moeder met een rondje wandelen in het Nationaal Bomenmuseum Gimborn. Ook al is het nog volop winter, toch laat de lente zich al heel voorzichtig zien met de knoppen in de bomen. Met mijn OnePlus13 een uitgelezen kans om de macrofunctie eens goed onder de loep te nemen. WOW! Echt waanzinnige foto’s leverde dit op!
Donderdag
Partytime!! Ik was al veel te vroeg wakker vandaag. Van mijn geplande uitslapen kwam niet heel veel terecht. Maar niet erg, want ik had een leuke dag voor de boeg. Eerst met mijn ouders naar het IJssculpturen festival, waar we de mazzel hadden dat er bijna niemand was en we makkelijk foto’s konden maken zonder mensen er op.
We waren dus ook aardig vlot door de vrieskist heen, wat mijn handen niet zo erg vonden. Na opgewarmd te zijn met warme choco en apfelstrudel bezochten we nog de street art expositie, waar ik heel mooi het verschil in beeldkwaliteit van de OnePlus13 en Nord4 inzichtelijk kon krijgen.
Links OnePlus Nord4, rechts OnePlus13
Vrijdag
Testdag! Gisteren kreeg ik de Garmin Instinct 3 voor mijn verjaardag en die gaat vandaag meteen om! Wat een ding zeg! Zoveel meer functies erop en vooral de gezondheidsfuncties vind ik interessant. Daarnaast heeft de Instinct 3 een led-scherm met kleur, zodat het beeldscherm veel beter is af te lezen. Ook als ik geen bril op heb!Met nog een lekkere 10 sets deficit snatchgrip deadlifts als training vandaag mag ik hopen dat ik morgen niet te veel spierpijn heb…
Zaterdag
Normaal gesproken vier ik mijn verjaardag altijd het eerste weekend na mijn verjaardag, maar dit jaar doe ik het anders. Vandaag stond ik aan de start van de Coalminer’s Trail in Genk, België. Ik had me ingeschreven voor de 28 km maar hield al rekening met een shortcut op de 19 km. Een prachtig parcours met een aantal pittige beklimmingen van de terrils, die het oude steenkolenverleden van deze streek in ere houden. Bij de verzorgingspost op 14 km maakte ik mijn definitieve beslissing om de route in te korten. Wat een goede keuze bleek, want de laatste 5 kilometer waren spekglad. En nadien moest ik nog even 2 uur terug in de auto. Maar zo was ik lekker op tijd thuis en kon ik de avond lekker chillen.
Totaal loopkilometers deze week: 35 km
Jaartotaal loopkilometers 2025: 77 km

