Training

Sportweek 23 2015

Een weekje vakantie gaat altijd veel te snel voorbij. Maar wat was Berlijn weer ongelooflijk gaaf. Iedere keer ontdekken we weer andere dingen, eettentjes, kroegjes, koffiezaakjes en komen we er na een week achter dat we zo snel mogelijk weer terug willen komen.

Zondag
We waren al in Berlijn voor de Velothon en de Marathon, maar dit keer pikten we Xletix mee. Een obstaclerun waar je kunt kiezen uit drie afstanden. Als je er dan toch bent kies je natuurlijk de langste. Onder het genot van een stralend zonnetje liepen we 23 kilometer met leuke, nieuwe, uitdagende obstakels.

Maandag
Goh, regen. Wat eigenlijk helemaal niet slecht uitkwam, want zo werden de pollen even lekker weg gespoeld en kon ik weer een beetje adem halen. Omdat we toch wat stramme benen hadden van gisteren was het een perfecte dag om al wandelend door te brengen. We bezochten het Stasi museum, wat behoorlijk indrukwekkend was.
11416181_10206998287422788_3152659928470162586_nDinsdag
De dagen vliegen voorbij. Maar goed dat ik voor deze vakantieweek ook een rustweek had gepland, want ik kom echt tijd tekort om ook nog eens trainingen af te werken hier! Gelukkig is wandelen ook een vorm van beweging en moet er ook aan de inwendige mens gedacht worden… De laatste dag in Berlijn hadden we weer heerlijk week.
11162510_887126618015372_4192473861925160591_n

Woensdag
Reisdag. Het minst leuke van vakantie. Een autorit van zo’n 6 uur. Gelukkig kon ik ’s avonds wel een beetje de stijfheid uit de spieren werken tijdens onze bootcamp training. Hoppa, meteen weer het gewone leven in.
14370_888186267909407_4131870935952260716_n

Donderdag
Wat een fijne thuiskomst: zon! Maar met een weekje weg geweest te zijn lag er een berg werk van hier tot Tokio! Aan de slag dus. Met de nodige afspraken vloog de dag voorbij.

Vrijdag
Ok, klaar met de rustweek. In de ochtend werd een kort stukje gelopen om een paar nieuwe schoenen te testen. Was het al 24 graden! Hoe kort mijn rondje ook was, ik zag wel een ree met baby in de weides vlak buiten het dorp!
11392940_889201834474517_7042926834915541781_n
’s Middags hing ik, ondanks de ruim 30 graden, in de boulders. Zelfs even uitrusten op de mat liet me zweten!

Zaterdag
Volgens mij heb ik last van zomermoeheid. Ik kwam met geen mogelijkheid mijn bed uit. ’s Avonds zou ik bij mijn ouders gaan eten, dus heb ik de benenwagen genomen richting de camping waar ze bivakkeren. Dat betekent ook de benenwagen weer terug…
10931136_890557364338964_2710113003698048702_n
Totaal loopkilometers deze week: 36 km
Jaartotaal loopkilometers 2015: 451 km

Laat een antwoord achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

error: Content is protected !!