Training

Sportweek 49 2015

Krijg het heen en weer! Ik kan echt merken dat ik vol in de herstelmodus zit. Alles komt er uit! Hoofdpijn tot en met. Om gek van te worden…

Zondag
Al een paar dagen zo ongeveer hoofdpijnvrij. Heerlijk! En gelukkig ook, want ik heb een superleuke RunAlongRun met Mari Durieux gepland. Zijn route leidt me door ’s-Hertogenbosch en omgeving en onderweg leren we elkaar echt kennen. Ik vind die RunAlongRuns altijd enorm leuk. Helaas lukt het me niet om deze week al een artikel te schrijven. Maandag en verder gooide roet in het eten.
12314020_984021601659206_3890554393635341943_n
Maandag

De nacht niet slapen door enorme hoofdpijn. Zo erg dat ik maandag bij de huisarts zat en dicoflenac voorgeschreven. Een pijnstiller voorzien van NSAID’s… Kak… Sporten en pijnstillers zijn voor mij een no go. Helemaal omdat ik ook een elleboogblessure heb en door de pijnstillers wellicht minder pijn in de elleboog voel. O ja en mijn hoofd moet gewoon rust hebben. Maandag is het begin van een week lang hoofdpijn, pillen slikken en niet sporten. Ik vlieg tegen de muren!

Dinsdag, woensdag, donderdag
Zie maandag. Daar kan ik kort over zijn. Ronduit shit! Dan maar puzzelen.
12347866_986334981427868_6090836574922958296_n
Vrijdag

De hoofdpijn is gelukkig wel een heel stuk minder, maar niet geheel weg. Toch bouw ik de pijnstillers af. Vrijdag vertrek ik met een vriend naar Houffalize voor de Asics Xtrails serie. Daar heb ik enorm naar uitgekeken en wil ik voor geen goud missen. Plus, met hardlopen heb ik minder last van hoofdpijn. Ik zou wel zien hoe het zou gaan. Geen druk in geen geval. Ontspanning was het doel.
12321298_986372354757464_7690541460484016919_n
Zaterdag

Uitgebreide verslagen volgen nog, maar ik ben vooral bezig met hardlopen, eten, slapen, ontspannen en even zo min mogelijk digitaal gedoe om me heen. Buiten het hotel heb ik so wie so geen bereik, dus de keuze is dan snel gemaakt. Maar een paar woorden over dit weekend: het is geweldig!
12346549_986561678071865_2976258947784738311_n
Totaal loopkilometers deze week: 39 km
Jaartotaal loopkilometers 2015: 1.085 km

Laat een antwoord achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

error: Content is protected !!